Я спринтер! Газета ВФП Плавание для всех. № 29-2016
Добавить комментарий
В плавательных дисциплинах на Олимпийских Играх-2012 28 спортсменов из десяти стран завоевали по две и более медалей. Причем 13 спортсменов из 28-ми – это представители США. Какие секреты подготовки элитных спортсменов были раскрыты на знаменитом семинаре?
Ж-л «Плавание» №3, 2011 г.
В спорте часто встречается, что атлеты и тренеры открывают нечто, что очевидно работает, помогает им улучшать подготовку и начинают это активно использовать в своей практике. Так появление атлетов с iPod-ом и наушниками уже стало нормой. Очевидным стало то, что музыка и музыкальные ритмы помогают сосредоточиться на тренировке, уйти в себя, настроиться на соревнование и в нужный момент мобилизоваться на главный старт. Читать далее